今日は天気予報通り、夕方から非常に寒くなった。
山本さんとハローワークで待ち合わせして、浦上川のほとりにある創価学会の長崎支部へ行った。女性の先輩の国武さんが車で送ってくれた。そこではグレートブリティンの創価学会のビデオを見て、昼食をとって最後に「南無妙法蓮華経」を３人で唱えた。創価学会のいいところはお慈悲を頂くのではなく、自分の中にあるものを外に出していく事だと国武さんと山本さんはよく言う。国武さんの話は釈迦の教えから始まったので眠くなってしまった。でもそれなりに挨拶はした。
ＫОＮＡＭＩのビルの前まで送ってくれて、ほんの少し泳いで、「脂肪バイバイ」のレッスンだけ受けた。上島コーチは暖かく迎えてくれて、塚本コーチも微笑んで挨拶した。今日は、泳ぎよりも温泉を満喫して帰った。
それから新地の酒屋へ行き、ネクスト１カートンを買って、今そのおまけの発泡酒とチューハイ２缶飲んでいる。これから酒の量を減らそうと考えているが、意思が弱いし酒好きなのでどうなるか分らない。冷たいチューハイなので体がかなり冷えてきた。次の一缶は生ぬるい発泡酒だからそれで体を温めよう。やはり、ちっとも温まらない。国武さんに頂いたカロリーメートを食べた。指が冷たいので、もうやめる。１７時４０分。
稲佐山
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